Články
Za trémou se skrývá hrůza ze ztráty důstojnosti. Dokud nepřekonáte strach, nezměníte se, říká Lukáš …
Gabor Maté vysvětluje, jak jsme si vytvořili vzorce svého chování a jak je můžeme změnit.
Sebevědomí zasahuje do našich vztahů. Má vliv i tam, kde bychom to tak úplně nečekali.
Školní sraz nabízí něco jako pohled do paralelní reality. Do života, jaký jsme mohli mít …
Základním nastavením člověka je odpor ke všemu nepříjemnému. A že toho je! Všímavost to umí …
Co je podstatou mindfulness a proč to není všelék, za který ji mnozí považují?
Negativita je prazákladní agresivní žádost, aby věci byly jiné, než jsou.
Utrpení a jeho prožívání je karmicky neutrální. Nevypovídá nic o hodnotě člověka.
Poradna
Vnímám, že moje emoční reakce na jeho chování jsou nepřiměřené, ale co s tím?
Audiobooky
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?