Pozorujte efekt motýlích křídel ve svém nitru. U zrodu velkých změn bývá často maličkost.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Jak kultivovat vnitřní svobodu vůči sociálním médiím?
Samuel Prívara
Duchovní doprovázející
Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?
Jana Šulistová
Publicistka
Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Naše limity a omezení se mohou stát těmi nejlepšími rádci.
Petra Detersová
Psycholožka
Měli bychom se naučit s klidným úsměvem říkat: Ještě si to musím promyslet.
Jana Šulistová
Publicistka
Kdy přesně se z hřejivého pocitu soběstačnosti stane koule na noze?
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
Životní smysl a s ním i štěstí můžeme najít ve třech klíčových oblastech.
Aneta Langrová
Psycholožka
Láska není zavařovací sklenice, kterou se snažíme nacpat okurkami.
Přátelé jsou dobře zajištění, já mám leda na nájem. Co dělám špatně?
Tereza Sladká
Psycholožka
Někdy pro svou duševní pohodu uděláme nejvíc, když se odhodláme něčeho ubrat.
Hana Štráfeldová
Psychoterapeutka
Seberozvoj a snaha žít neustále v přítomnosti mi přivodily hlubokou osobní krizi.
V rodinném systému má každý své místo. Kde je to vaše?
Potřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.
Kristýna Roubalová
Psychologie.cz
Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?
Adam Suchý
Klinický psycholog
Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …
Michal Dvořák
Psychoterapeut
V terapii jsem se naučila neopouštět sama sebe. Občas se zase ocitnu na dně, umím …
Co nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?
Petra Detersová
Psycholožka
Vybírá se nám lépe, když je nabídka omezená. Jak si tímto poznáním ulehčit život?
Jakub Kocyan
Student psychologie