Nová věc potěší. Tunami krámů si ale cestu ke štěstí spíše zabarikádujeme.
V jednotlivých obdobích vývoje má strach různé příčiny a podoby. Má také svůj vlastní smysl.
Většina lidí mylně předpokládá, že v budoucnu se budou rozhodovat jinak než dnes.
Které řešení mi umožní dosáhnout mnohem lepšího výsledku při mnohem menším výdaji energie?
Tradiční buddhistické cvičení nás může naladit pro sváteční i všední dny.
Že vás ani nenapadlo myslet na bílého medvěda? Ale teď na něj myslíte, viďte. Jak …
Enneagram je užitečný nástroj. Neříká jen to, že jste typ XY, ale nabízí cesty, jak …
Je jednodušší věřit, že člověk se jako génius narodí a ostatní proplují životem v zóně …
Chci stíhat všechno, přitom mi uniká to nejdůležitější. A proto škrtám.
Rok píšu o štěstí. Naučila jsem se víc si šťastných chvil všímat a přemýšlet, proč …
Neupínejte se na šťastné myšlenky. Pozitivní a zdravé jsou všechny opravdové emoce.
Bojíte se pustit do něčeho nového? Děsí vás selhání? Strach vám může ukázat tu nejlepší …
Klíč k dobrému životu? Začněte se zbavovat všeho nadbytečného: jídla, informací, věcí.
Vytvořte si vlastní rituál obnovy soustředění. Několikrát denně pár minut. Budete chytřejší.
Poznání není jen intelektuální a víra není pouze citová. Podívejte se na svět očima buddhistů.