Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Noční ptáci

Chodíte spát čím dál později, třeba až ve tři? Podívejte se na spánek z širší …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Práce nad hlavu

Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …

Radka Loja
Psycholožka

Vysavač energie

Proč je komunikace na dálku mnohem náročnější a snáze nás vyčerpá?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Vysoce citlivá práce

Jak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Práce doma: co je jinak?

V práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.

Petr Pražák
Kouč

Od chyby k tísni a zpátky

Pozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.

Dalibor Špok
Psycholog

Jednoduchá duše

Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?

Dalibor Špok
Psycholog

Dary nepohodlí

Nehledejme pohodlný život, ale život naplněný a spokojený.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Mých 30 pod 30

Co byste neměli dělat, když je vám mezi dvaceti a třiceti lety?

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené Podcast 46 min

Neskončit v důchodu

Neudělejte zásadní životní chybu. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.

Dalibor Špok
Jan Majer

Diverzifikace identity

Co je pro vás nejdůležitější? Jednoznačná odpověď může prozrazovat velký problém.

Mark Manson
Publicista

Život pod kontrolou

Kdy se ze schopnosti naplánovat si všechny své úkoly stává problém?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Strach z odpočinku

Nicnedělání může v lidech vyvolávat pocity viny. K čemu jsem dobrý, když nic netvořím?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Čím míň, tím líp

Naše limity a omezení se mohou stát těmi nejlepšími rádci.

Petra Detersová
Psycholožka

Patřím sem?

Dělá vám problém „zapadnout“? Nenechte si úvodní pocity přerůst přes hlavu.

Martina Švédová
Publicistka

Sociální zahálení

Říká se, že víc hlav víc ví. Vědci zjistili, že u vykonané práce to neplatí.

Jana Horáková
Psycholožka

Co se životem?

Otázka, která směřuje k podstatě našeho bytí, je zároveň ryze praktická.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

V práci radost, doma stres

Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?

Nela G. Wurmová
Psycholožka

odemčené Podcast 22 min

Otázka na úspěch

Podcast Jana Majera a Dalibora Špoka: O čem ve skutečnosti mluvíme, když mluvíme o úspěchu?

Dalibor Špok
Jan Majer

Šťastné omyly

Můžeme litovat promarněného času. Nebo z téže situace vytěžit poznání.

Petr Jarolímek
Psychoterapeut, lektor

strana 2 ze 10

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.