Články
Péče a zájem o sebe je životní nutnost. Jinak se budete trápit – v samotě, …
odemčené
Abychom otevřeli změně vrátka, musíme být v určitou chvíli ochotní pustit z ruky vesla.
odemčené
Co dělám? No, to je složitější… Práce nám dává kus vlastní identity. Nebo taky bere.
odemčené
Konverzace ubíjí. Zato když na mě někdo vysype své i hluboké smutky, málokdy si připadám …
Nevěnujeme si čas. Místo toho ho věnujeme zlepšování sebe sama, a to není totéž.
Soucit k sobě samému z nás dělá spokojenější a šťastnější lidi. Dobrá zpráva: dá se …
Čím samozřejměji přijímame životní jistoty, tím snadněji podléháme psychickým problémům.
odemčené
Smysl života se nedá připravit do zásoby. Je provázaný s tím, jak žijeme a co …
odemčené
Co je to štěstí? Naše konkrétní osobní zkušenost přítomného okamžiku.
odemčené
Umíte se mít rádi a být spokojení, nebo to odkládáte na den, až budete mít …
Jsme vybaveni psychologickým imunitním systémem. Ten udržuje hladinu našeho štěstí.
Z beznaděje a prázdnoty nás nevytáhne práce, vztahy ani cestování. Lékem je odvaha být sám …
Spoustě žen kolem třicítky chybí v mozaice spokojeného života jediný kamínek: milující partner.
odemčené
Je naše štěstí obsaženo v příjemném prožitku, nebo v hezké vzpomínce?