Nový audiobook: Kontrola mysli
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné

Setkání s archetypy

Lehněte si na podložku, zavřete oči a nechte se vést do pohádkového světa svého nitra.

26:24
Jitka Ševčíková

Jitka Ševčíková

16. 3. 2020

Vyzkoušejte vedenou meditaci, kterou pro vás připravila Jitka Ševčíková. Pomůže vám uvolnit a ozdravit mysl, uvědomit si své hodnoty a aktivovat vnitřní sílu. Během meditace se setkáte s „postavami“ vašeho vnitřního světa, s nimiž pracoval zakladatel analytické psychologie C. G. Jung. Nahrávku vnímejte, jak vám to bude milé – jako terapeutickou práci se svou myslí a tělem nebo jako pohádku, která vám uleví od napětí a úzkosti. Přejeme vám šťastnou cestu do vlastní fantazie.

Doporučujeme také články Jitky Ševčíkové: 

Ta divná

Od pohrdání k sebeúctě vede dlouhá cesta. Pomůže nám, když pochopíme svá vlastní omezení.

Změna myšlení

Nemusíte žít ve vleku černých scénářů. Naučte se Robinsonovu metodu změny myšlení.

Stydíte se? Nestyďte se za to!

Může se zdát, že člověk, který se stydí, má nějaký problém, přinejmenším se sebevědomím. Stud a plachost je ale spíše osobnostní rys, není to chyba ani nedostatek.

Kde končí zdravé sebevědomí

Nízkým sebevědomím trpí člověk sám, přehnaně vysoké poškozuje jeho vztahy s okolím.

Jak správně zuřit

Kdybychom své záchvaty vzteku svým způsobem nemilovali, ovládli bychom je včas svou sebekontrolou.

Líbí se vám Psychologie.cz?

Máte dvě možnosti, jak s námi zůstat v kontaktu. Předplatné vám otevře přístup k obrovské knihovně článků, videí a audiobooků. Nebo si nechte ZDARMA zasílat to nejzajímavější e‑mailem – dáme vám také vědět, když něco zajímavého otevíráme pro všechny čtenáře.

Podpořit a připojit se:

Přístup ke všemu

Nejlepší myšlenky zdarma:

Novinky e-mailem

Články k poslechu

Teď nežiješ

Úzkost je naléhavá zpráva. Poslechněte si, jak jí rozumí psycholog Jan Jakub Zlámaný.

25 min

Roztříštění

Poztrácené kousky duše je možné zacelit laskavou pozorností věnovanou tělu.

17 min

Sladká nevědomost

Když něco nevíme, náš mozek nás před touto informací velmi dobře chrání.

17 min

Netlač řeku

Přes veškerou snahu se necítíte šťastní? Možná jste prostě zapomněli sami na sebe.

16 min

Naučit se nevidět

Jen pomalu a postupně mi docházelo, v čem jsem jiná než ostatní.

11 min

Otevřít audio sekci