Peklo srovnávání

„Já vím, že to se mnou není špatný. Mám práci na úrovni, celkem vydělávám. Ale když se podívám kolem, vidím tolik lidí, kteří jsou bohatší, mají vyšší postavení v zaměstnání nebo dokonce vlastní úspěšné firmy. Mám známého, který je už hodně známý v tom, co dělá, a všichni ho uznávají, respektují ho. Toho bych chtěl také docílit. Když se takhle podívám na ostatní, mám pocit, že jsem nedokázal nic a v ničem. Jsem proti nim nula.“ Takto podobně často lidé přicházející na psychoterapii hovoří o sobě a druhých, v jejichž stínu se cítí být malí a bezvýznamní.