O hlubokých zraněních je potřeba mluvit. Záleží ale na tom kdy, jak a s kým.
Naši rodinu před lety zasáhla tragédie. A mně se dneska život rozpadá na kusy.
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Navenek žiju skvělý život, ale uvnitř se hroutím a připadám si prázdná.
Pronásledují mě zlé myšlenky. Buší mi srdce a uvnitř se celá třesu. Co mám dělat?
Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.
Mám strach se svěřit, cítím, že jsem je zklamal. Potřebuji pomoc a podporu.
Pořád pracuju, nedokážu odpočívat. Chybí mi radost ze života a vlastně i jeho smysl.
Už od rána je mi každý den mizerně. Jsem jako bez duše.
Snažím se dělat všechno nejlépe a už jsem z toho vyčerpaná.
Čas od času se ve mně probudí pocit, že jsem sama sobě nepřítelem a musím se zničit.
Narážím opakovaně na špatné terapeuty, nebo mi to říká něco o mně?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.