Poradna

Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.

Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.

Mám strach se svěřit, cítím, že jsem je zklamal. Potřebuji pomoc a podporu.

Pořád pracuju, nedokážu odpočívat. Chybí mi radost ze života a vlastně i jeho smysl.

Už od rána je mi každý den mizerně. Jsem jako bez duše.

Snažím se dělat všechno nejlépe a už jsem z toho vyčerpaná.

Čas od času se ve mně probudí pocit, že jsem sama sobě nepřítelem a musím se zničit.

Narážím opakovaně na špatné terapeuty, nebo mi to říká něco o mně?

Návaly panické úzkosti provází pocit, že člověk umírá, že se zblázní, roztrhne nebo vybuchne.

Za volantem trpím. Neumím sestavit nábytek, zapojit televizi. Jak budu fungovat jako hlava rodiny? Připadám si méněcenný.

Úzkost nemusí mít jasný a konkrétní spouštěč. Teprve si ho hledá. Chytne se toho, co „není v pořádku".

Jak žít s něčím, s čím se žít nedá? S čím není možné se vyrovnat? K čemu se vlastně nelze ani přiblížit?

Někdy léčí obyčejná pravda. Podívat se upřímně a bez obviňování na svůj život, to chce velkou odvahu.

  • strana 1 ze 13

Nenašli jste odpověď na svůj problém?

Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.