Přehrát

Michal Mynář:
Pět pravidel pro štěstí

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

Co ve svém přístupu k životu potřebujeme změnit, aby naše kroky vedly k dlouhodobé spokojenosti? Psychoterapeut Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii, ke které dospěl po mnoha letech práce s klienty i se svou vlastní psychikou.

Další videa

Kurz
9 dílů
Která oblast vašeho života potřebuje vaši pozornost? A jaké nástroje ke zvlánutí změn jsou vám vlastní?
Seriál
3 díly
Když život začne bolet, je potřeba mu nejdřív porozumět.
37 min
Jak najít, co funguje právě pro nás? Poznávat se a zkoušet, krok za krokem.
1h 30m
Jak zvládat úzkost? Své zkušenosti předává psycholog Tomáš Kvapilík.
1h 44m
Jak si vybudovat vztahy, které budou skutečným domovem?
59 min
Jsme přecitlivělí a zranitelní právě proto, že nám na vztahu záleží. Chceme ho chránit.

Všechna videa

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.