Přehrát
Michal Mynář:
Michal Mynář:
Pět pravidel pro štěstí
Co ve svém přístupu k životu potřebujeme změnit, aby naše kroky vedly k dlouhodobé spokojenosti? Psychoterapeut Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii, ke které dospěl po mnoha letech práce s klienty i se svou vlastní psychikou.
Další videa
1h 11m
Rozhodnout se znamená zbavit se možnosti mít všechny možnosti. Pojďme si to zjednodušit.
24 min
Provedl jsem sám na sobě jednoduchý experiment. Můj svět je zase v pořádku.
22 min
Jak zachránit vztah, ve kterém se z intimity stala příčina odcizení? Rozhovor s Michalem Petrem.
1h 21m
Naše mysl hraje s emocemi své skryté hry. Když pochopíme jejich pravidla, můžeme je zastavit.
1h 35m
Pojďme vystoupit z kolotoče myšlenek, obav a stresu – a naplno zažívat přítomný okamžik.
56 min
Podivné zážitky mohou spustit podivné věci. O křižovatkách a pastech osobního rozvoje vypráví psycholog Michal Petr.
