Co ve svém přístupu k životu potřebujeme změnit, aby naše kroky vedly k dlouhodobé spokojenosti? Psychoterapeut Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii, ke které dospěl po mnoha letech práce s klienty i se svou vlastní psychikou.
Další videa
20 min
Jak udělat z traumatu zkušenost? Jana Kučerová se zamýšlí nad jednou z nejtěžších životních situací.
8 min
Závislost jednoho člena rodiny na práci bývá pro ostatní výhodná, pohodlná. Ale nepřiznají si to.
1h 27m
Sebevražda jako terapeutické téma: zkoumání mýtů, strachů a vlastních potřeb v kontaktu se smrtí.
18 min
Disciplína je důležitá, nesmí ale přerůst do páchání násilí na sobě, říká Michal Petr.
Kurz
9 dílů
Která oblast vašeho života potřebuje vaši pozornost? A jaké nástroje ke zvlánutí změn jsou vám vlastní?
