Přehrát
Michal Mynář:
Michal Mynář:
Pět pravidel pro štěstí
Co ve svém přístupu k životu potřebujeme změnit, aby naše kroky vedly k dlouhodobé spokojenosti? Psychoterapeut Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii, ke které dospěl po mnoha letech práce s klienty i se svou vlastní psychikou.
Další videa
1h 11m
Rozhodnout se znamená zbavit se možnosti mít všechny možnosti. Pojďme si to zjednodušit.
1h 37m
Co dělat s trápením, když povídání nestačí? Přednáška Leony Rajdlové Dyrehauge.
54 min
Chtějí být rodiči, ale už vědí: tak snadné to nebude. Rozhovor s Anetou Langrovou.
1h 32m
Pozornost máme nastavenou na to, co nás trápí. Co se stane, když ji obrátíme k tomu, co nás povznáší?
17 dílů
Stud má různé podoby. Všechny mají jednu společnou vlastnost: ochromují nás, srážejí naši šanci žít plnohodnotný život. Prozkoumej
1h 40m
Jak posílit schopnost zvládat své emoce? Praktická přednáška Psychoterapeutky Lenky Suché.
