Co ve svém přístupu k životu potřebujeme změnit, aby naše kroky vedly k dlouhodobé spokojenosti? Psychoterapeut Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii, ke které dospěl po mnoha letech práce s klienty i se svou vlastní psychikou.
Další videa
Seriál
7 dílů
Jak poznám toho pravého, tu pravou? Nepoznáte. Stanou se jimi až ve vztahu s vámi.
1h 11m
Rozhodnout se znamená zbavit se možnosti mít všechny možnosti. Pojďme si to zjednodušit.
10 min
Jak můžeme jako rodiče pomoci dospívajícímu nebo dospělému dítěti, které má psychické trápení?
Kurz
8 dílů
Naučte se ve svém okolí rozeznat manipulátory a jednat s nimi tak, aby vás nemohli ovládat.
30 min
Proč je kolem narcismu tolik nedorozumění? Lidé si pletou narcistické rysy s poruchou osobnosti.
1h 35m
Pojďme vystoupit z kolotoče myšlenek, obav a stresu – a naplno zažívat přítomný okamžik.