Co ve svém přístupu k životu potřebujeme změnit, aby naše kroky vedly k dlouhodobé spokojenosti? Psychoterapeut Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii, ke které dospěl po mnoha letech práce s klienty i se svou vlastní psychikou.
Další videa
20 min
Jak udělat z traumatu zkušenost? Jana Kučerová se zamýšlí nad jednou z nejtěžších životních situací.
1h 21m
Naše mysl hraje s emocemi své skryté hry. Když pochopíme jejich pravidla, můžeme je zastavit.
58 min
I psychoterapeut může uškodit. Profesor Zbyněk Vybíral komentuje případy negativních dopadů psychologické léčby.
32 min
Osobnost roste pod tlakem. Jedním z našich celoživotních učitelů je strach.
1h 37m
Co dělat s trápením, když povídání nestačí? Přednáška Leony Rajdlové Dyrehauge.
33 min
Jak často kontrolujete svůj vzhled? Umíte stejnou pozornost věnovat i tomu, co v zrcadle vidět není?