Audio
Audiobooky k poslechu
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Potíže s narcismem
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Druhý prostě zmizí. Zdá se to jednoduché. Ghosting ale ubližuje oběma stranám.
Partnerská blízkost v našem nitru aktivuje vrstvy, k nimž jinak nemáme přístup.
Nechali jste uspat svého mazlíčka a teď máte pocit viny, že jste ho zradili.
Když zapracujeme na základech, navazující vrstvy se často začnou řešit snáz.
Tak, jak jsme. Není s námi nic špatně. I když to tak někdy nevypadá.
Rosteme, když máme přístup ke svým zdrojům. V bezpečném a laskavém prostředí.
Emoce jsou jako lampy podél cest. Když zhasnou, snadno se ztratíme.
Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.
Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.
Co doopravdy můžeme – a za co všechno můžeme ve vztazích a ve světě?
Silné a inspirativní vztahy nebývají vždycky zdravé. Co když už jenom bolí?
Kousek ho v sobě má většina lidí. Což je někdy i dobře.
Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.
Životní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.
Dál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.
Dívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.
Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.
Co objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?
Ne, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.
Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.