Audio
Audiobooky k poslechu
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Články k poslechu
Chodí do práce, pečují o děti, o stárnoucí rodiče. Vždycky jsou tady pro druhé.
přejít na článekPokud své agresi nevytvoříme rozumný ventil, najde si nějaký nerozumný.
přejít na článekSvět potřebuje soucit a laskavost. Začít můžeme nejlépe sami u sebe.
přejít na článekNaše pozornost funguje jako závlaha i výživa. Volme dobře, k čemu ji obrátíme.
přejít na článekJak pracovat se sexuální frustrací, když nemáte partnera? A jak toho pravého najít?
přejít na článekVe vztahu se chceme cítit přijímaní tak, jak jsme. Co když to druhému nevyhovuje?
přejít na článekPro život potřebujeme být celí. Jak znovu propojit své emoce, mysl a tělo?
přejít na článekVlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.
přejít na článekKolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.
přejít na článekMarně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.
přejít na článekS emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?
přejít na článekChci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?
přejít na článekMartin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
přejít na článekVýchova je náročná i pro dva. Jak to všechno zvládnout v jednom a nezatížit přitom …
přejít na článekZlomové situace se mohou stát základem růstu. Jeho součástí je i umění pustit, co už …
přejít na článekKaždý člověk má uvnitř sebe celý vesmír možností. Jak je objevit a naplnit?
přejít na článekJedeme podle plánu, chceme tolik stihnout. Jenže duše má svoje vlastní tempo.
přejít na článekZdravotní potíže nám přesně ukazují, kde jsme se vzdálili sami sobě.
přejít na článekMůžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.
přejít na článekCo dělat, když tušíme, že nereagujeme na současnou situaci, ale na svá stará zranění?
přejít na článek