Audio

Po třicítce jsem od základů změnila svůj život, aby byl v souladu s mojí duší.

Cestou ke skutečnému štěstí a naplnění je používat svůj vnitřní kompas. Umíte to?

Některé problémy nejdou vyřešit, některé situace nemůžeme ovlivnit. Co pro sebe v takové chvíli můžeme …

Hledání viníka našich chyb je přirozené. Na chvíli uleví, ale dlohodobě nám škodí.

Snažíte se komunikovat, řešit problémy, ale druhý nereaguje. Co to znamená?

Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně …

Potřebné poznatky už psychologie má. Zbývá zavést je do života a do škol.

Jak uzdravit zraněné dítě v sobě? Nechte vedle něj vyrůst zdravého dospělého.

Nic mi nechybí, přesto mě někdy přepadá touha po nežití. Co to znamená?

Každý potřebujeme své vlastní řešení. Jak přijdete na to, co vám pomůže?

Co kdybychom mohli naše nezdravé chování kdykoli obrátit jiným směrem?

Někdy se zkrátka nedaří. Jak si to v takových chvílích nedělat ještě horší?

Abychom mohli plně využít čas svého života, potřebujeme v něm být přítomní.

Proč lidé nejsou šťastní ve vztazích? Začínáme spolu žít ze špatných důvodů.

Je to umění, za pocit vlastní spokojenosti jsme však zodpovědní my sami.

V našem životě je něco hojivého, co může mít ohromnou sílu, když se tomu otevřeme.

Od přírody máme dvě uši, uvnitř naší hlavy je to ale mnohem složitější.

Trápí vás proměnlivost a nejistota života? Inspirujte se stoickou filozofií.

Příchod dítěte změní vztahy v celé rodině. Někdo jako by úplně zmizel.

Pláč, vztek, červenání… Emoce se derou skrze tělo ven, i když nechceme.