Audio
Audiobooky k poslechu
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Články k poslechu
Potřebujeme umět myslet střízlivě, abychom dovedli čelit skutečným výzvám.
přejít na článekJak se chovat k lidem, kteří vás chtějí unést na planetu Mizérie?
přejít na článekZkouším si vzpomenout, jaká jsem byla. Najít, jaká vlastně jsem.
přejít na článekManuál pro nás, které trápí nepoctivost jedněch, hloupost druhých – a naše vlastní bezradnost.
přejít na článekCo dělat, když je váš byt zanesený věcmi, na kterých partner lpí?
přejít na článekNaučte se, jak se v pravý čas a přiměřeným způsobem rozzlobit.
přejít na článekStále se vám nedaří žít naprosto zoufalý život? Tento návod vám pomůže.
přejít na článekDilema, které nemá žádné dobré řešení, se snadno stane emoční pastí.
přejít na článekPozitivní psychologie zkoumá život, který stojí za to žít.
přejít na článekDeprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.
přejít na článekOběti systematické manipulace postupně získají pocit, že s nimi není něco v pořádku.
přejít na článekMuž, který se nebojí zranění, nemá potřebu na něco si hrát.
přejít na článekPodporuje vás váš partnerský vztah k růstu, nebo vás spíš drží při zemi?
přejít na článekSetkání s emočním zabedněncem je velkou prověrkou našich hranic.
přejít na článekNepatřím k ženám, které by se bez mužů raději obešly. A je to pěkný život.
přejít na článekCo zabírá na strach, smutek a vztek? Seznamte se s manuálem k emocím podle Dalajlamy.
přejít na článekDělá vám problém „zapadnout“? Nenechte si úvodní pocity přerůst přes hlavu.
přejít na článek