Audio
Audiobooky k poslechu
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Smrt táty postavila do nového světla celý můj život. Co všechno se ve mně změnilo?
přejít na článekJak podpořit dospívající v krizi? Jak zjistit, co je trápí, a nabídnout přijatelnou pomoc?
přejít na článekJsem tak malý a nevýznamný. Nemůžu nic změnit. Nebo snad ano?
přejít na článekJak se vypořádat s hluboce zakořeněným pocitem vlastní bezcennosti?
přejít na článekMatku jsem dlouho nechtěla ani vidět. Teď bydlím jinde a chybí mi.
přejít na článekVěda nám neřekne, jaký smysl život má. Ví ale, v čem lidé smysl nejčastěji spatřují.
přejít na článekCo dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
přejít na článekPsychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
přejít na článekI mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.
přejít na článekPláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
přejít na článekNemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …
přejít na článekVěřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
přejít na článekBolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.
přejít na článekNechcete přerušit veškerý kontakt, názory druhého vás ale ničí. Co můžete dělat?
přejít na článekNevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?
přejít na článekVšem vyhovět, aby byl klid. Urovnat dusnou atmosféru. Potěšit. Proč je to cesta do pekel?
přejít na článekLidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.
přejít na článekDnes máme dvě zdravé děti. Ale pořád si velmi dobře pamatuji roky obav a nejistoty.
přejít na článekMůžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.
přejít na článekMartin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
přejít na článek