Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Články k poslechu
Může psychologie vysvětlit lidské chování, nebo jsme každý zkrátka jedinečný?
přejít na článekO psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
přejít na článekOdpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
přejít na článekTělo a duše jsou spojené nádoby. I zájem o zdraví může být nezdravý.
přejít na článekDuševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.
přejít na článekSbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.
přejít na článekZa nutkavým chováním je potřeba kontroly života, který je příliš ohrožující.
přejít na článekNěkdy to se sebou máme těžké. Potřebujeme si sami od sebe odpočinout.
přejít na článekNestačí uzdravovat lidem jejich zranění. Měli bychom víc toužit po světě a znovu ho vzít …
přejít na článekCo je špatného na představě, že terapie má poskytovat útočiště před zlým světem?
přejít na článekJsme propojení se svým prostředím. Každý náš pohyb vyvolá další změny.
přejít na článekPocit nejistoty ovlivňuje naše chování k druhým – a jejich chování k nám.
přejít na článekMozek někdy vyhodnotí realitu jako prostředí, ve kterém nelze přežít.
přejít na článekProč vás koníčky nebo lidé omrzí právě ve chvíli, kdy je trochu víc poznáte?
přejít na článekNezažili jste lásku na první pohled ke svému dítěti? Nebojte, jste v pořádku.
přejít na článekŘekli byste o sobě, že jste moudří? Jak moudrost získáváme a co nám k ní …
přejít na článekJedni se tiše krčí v koutě. Druzí svou energií zaplní každý prostor. Učme se od …
přejít na článekCo spolehlivě zlepší váš život? Buďte sami na sebe hodní. Proč je to tak těžké?
přejít na článekČlověku s depresivním naladěním na vztazích velmi záleží. A v tom je ta potíž.
přejít na článek