odemčené
Jak poznat svou pravou životní cestu? Spokojený a naplněný život se opírá o tři pilíře.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Rozhodnout se a naplánovat změnu, to je ta snadná část. Teď přišel čas ji den …
Lucie Kolaříková
Psycholožka, koučka
odemčené
S postupujícím věkem se učíme hůře a pomaleji. Někdy se ale jen vymlouváme.
Zuzana Řezáčová Lukášková
Arteterapeutka
Jste sami pro sebe člověkem, se kterým je fajn pobývat?
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
odemčené
Už čtyřletí chápou, že je nesmysl, aby miminko nosilo dárky. Jenže Ježíšek není obyčejné miminko.
odemčené
Když se dlouho zaměřujete na jednu důležitou věc, unikne vám, že už je důležité něco …
odemčené
Nepřijde mi šťastné upínat se k vánočním dnům a vše předtím brát jako stres.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Naděje je silná, i když je tichá. Hlavní poselství Vánoc spočívá v této tiché síle.
odemčené
I děti ohrožuje stres. Tato cvičení jim pomohou ke zklidnění a lepší koncentraci.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Kdy má ještě smysl zachraňovat vztah? Jak nedojít k mylným závěrům radí psychoterapeut Michal Mynář.
Michal Mynář
Psychoterapeut
odemčené
Když vás přemůže pláč, je ten správný čas věnovat se svým emocím a sdílet je …
Naučte se rozmlouvat se svým budoucím „já“. Můžete tak získat cenné informace.
Lucie Kolaříková
Psycholožka, koučka
odemčené
Děti musejí naše tápání a hledání projít s námi. Některé dospějí dřív, než se najdeme.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Ochota nesmířit se s tím, co je „přirozené“, stojí u základů veškerého lidského pokroku.
Než se bolest promění v moudrost, je třeba jí projít. Jak být sám sobě laskavou …
Češi mají nejtěžší mozky. Výsledky výzkumů, včetně těch nejnovějších, mohou být zcela nesmyslné.
odemčené
Na pohledu do očí je něco, co přesahuje racionální úvahy. Něco tajemného, lidsky důležitého.
Podosobností máme neomezeně mnoho. Naše potíže pramení z toho, že je neovládáme.
Marta Helingerová
Psycholožka
Při výchově dětí musíme volit. Někdy i za cenu toho, že se budou vztekat.
odemčené
Když přestanete být lhostejní a začnete věci nejen kritizovat, ale i chválit, změní vám to …