Články
Jednoduché metody fungují. Přemýšlejte s Daliborem Špokem a Janem Majerem.
Psycholog Dalibor Špok představuje svoji oblíbenou relaxační techniku.
Omezení duši prospívá. Omezujte se vědomě a přiměřeně. Přednáška psychologa Dalibora Špoka.
Neudělejte zásadní životní chybu. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
Spiritualita není zkratka ke štěstí. Je‑li správně pochopena, přináší kvalitu – do vztahů, do práce, …
Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
K čemu jsme dospěli sami a k jakému poznání nás život dokopal? Dalibor Špok, Jan …
Psychošmejdi slibují, že zítra můžeme zase žít nezodpovědně, když dnes zázračně prozřeme.
…a jsme za to rádi. Dalibor Špok a Jan Majer bourají další psychologické klišé.
Některé chyby nejde napravit. Své pochybení pak musíme ustát. Ale jak?
Proč mě ve výběrovém řízení zase odmítli? Co mám dělat, aby to příště vyšlo?
Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.
Abychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.
Nepotřebujete plán, potřebujete čas. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
Jaký je rozdíl mezi sexuální fantazií, erotickou fotkou a současným pornem?
Jak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?