Podcast 46 min
odemčené

Neskončit v důchodu

Neudělejte zásadní životní chybu. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.

45:46
Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

Jan Majer

Jan Majer
Šéfredaktor Psychologie.cz

1. 11. 2019

Ze seriálu: Vrtání

Když má člověk v životě prázdno, začne se jeho osobnost rozpadat. Právě to se děje lidem, kteří uvěřili představě, že dvě desetiletí v aktivním důchodovém věku vystačí jen se zájmy, které jim dosud naplňovaly víkendy a dovolené. Důsledkem takového omylu je životní prázdno, ztráta sebehodnoty a další neduhy, které falešně přisuzujeme stáří. Přitom jsou důsledkem ztráty smyslu života. Poslechněte si podcast psychologa Dalibora Špoka a šéfredaktora Psychologie.cz Jana Majera.

Články k poslechu

Emoční mor

Setrvávat po dlouhá léta ve vyprázdněném vztahu může být až zdraví škodlivé.

11 min

Mít vyřešeno

Na své cestě životem sotvakdy budeme hotoví. Naučme se všímat si mezníků.

20 min

Jak zvládat nálady

Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.

14 min

Vyhořelý vztah

Po desítkách let se partner stal dekorací obýváku, odmítá cokoli měnit. Co dělat?

11 min

S nadhledem

Jak zvládat každodenní konflikty a nenechat se unést protichůdnými požadavky okolí?

15 min

Jan Majer

Šéfredaktor Psychologie.cz

1. 11. 2019

Jan Majer

Šéfredaktor Psychologie.cz

Šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer a psycholog Dalibor Špok přemýšlejí nahlas. Vrtají se v otázkách, které je samotné zajímají.

Více autorů

  • Věda a společnost
Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.