Přímé cesty k radosti
Jednoduché metody fungují. Přemýšlejte s Daliborem Špokem a Janem Majerem.
Máme pro vás pár jednoduchých receptů na velké štěstí. Jasně, vy je dobře znáte. Tak se pojďme pobavit o tom, proč je tak těžké se jich držet. Proč je pro nás lákavější udělat si z osobního rozvoje koníčka nebo živnost než změnit pár škodlivých návyků, o kterých dobře víme. Podcast psychologa Dalibora Špoka a šéfredaktora Psychologie.cz Jana Majera.
K tématu:
- V podcastu odkazujeme na článek 10 přímých cest k radosti
- Přednáška Dalibora Špoka: Spoutáni svobodou
- Všechny vydané díly podcastu: Vrtání
- Seriál Dalibora Špoka: Kontrola mysli
Líbí se vám Psychologie.cz?
Máte dvě možnosti, jak s námi zůstat v kontaktu. Předplatné vám otevře přístup k obrovské knihovně článků, videí a audiobooků. Nebo vám můžeme posílat nejzajímavější myšlenky e‑mailem zdarma. Tak se také dozvíte, když něco otevřeme pro všechny čtenáře.
Články k poslechu
O přijetí si říkáme různě. Působíte odtažitě, nebo byste se pro druhé rozkrájeli?
12 min
Nechtějte po narcisovi, aby naráz odložil vše, co mu pomáhá překonávat vnitřní bolest.
21 min
Smutek musíte přijmout a čekat, až odezní. Naučte se být nešťastní konstruktivně.
9 min
Šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer a psycholog Dalibor Špok přemýšlejí nahlas. Vrtají se v otázkách, které je samotné zajímají.