Online přednáška: Pavel Rataj
Vyberte si své téma Přístup k hlavnímu obsahu

Přímé cesty k radosti

Jednoduché metody fungují. Přemýšlejte s Daliborem Špokem a Janem Majerem.

51:40
Dalibor Špok

Dalibor Špok

Jan Majer

Jan Majer

29. 11. 2019

Ze seriálu: Vrtání

Máme pro vás pár jednoduchých receptů na velké štěstí. Jasně, vy je dobře znáte. Tak se pojďme pobavit o tom, proč je tak těžké se jich držet. Proč je pro nás lákavější udělat si z osobního rozvoje koníčka nebo živnost než změnit pár škodlivých návyků, o kterých dobře víme. Podcast psychologa Dalibora Špoka a šéfredaktora Psychologie.cz Jana Majera.

K tématu:

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Jak přežít lockdown

Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …

7 min

Těhotná a nešťastná

Psychika může zareagovat nečekaně i na plánované a chtěné těhotenství.

8 min

Čas pustit se

Věkem jsou dospělí, nikdy ale nedostali šanci jednat samostatně. A tak tápou.

14 min

Konflikty v práci

Jak vycházet s kolegy, kteří mají odlišnou představu o dodržování psaných i nepsaných pravidel?

12 min

Opakováním proti depresi

Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.

12 min

Otevřít audio sekci

Jan Majer

Šéfredaktor a vydavatel Psychologie.cz

Vrtání
Seriál

Šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer a psycholog Dalibor Špok přemýšlejí nahlas. Vrtají se v otázkách, které je samotné zajímají.

Více autorů

  • Věda a společnost