Články

Osvojte si dovednost zůstat ve svém středu i pod palbou podnětů.

Radka Loja

Štěstí

Mozek si vybírá, které informace stojí za to uchovat.

Eliška Dvorská

Štěstí

Jak účinně pracovat s myšlenkami, kterých se chceme zbavit?

Dalibor Špok

Štěstí

Video

Za trémou se skrývá hrůza ze ztráty důstojnosti. Dokud nepřekonáte strach, nezměníte se, říká Lukáš …

Lukáš Venclík

Úspěch

Co je to štěstí? Naše konkrétní osobní zkušenost přítomného okamžiku.

Monika Stehlíková

Štěstí

Závodní sport je organizační i vztahovou zátěží pro celou rodinu. Víte, co děláte?

Kamila Thiele

Rodina a děti

Vůle funguje jako sval: dá se posilovat. Musíme ale dát pozor, abychom ji nezatížili příliš.

Nikola Šraibová

Úspěch

Chybí vám smysl a motivace? Vyberte si jeden z veřejných běžeckých happeningů a připravte se …

Jan Smetánka

Zdraví

Minuty nácviku klasických relaxačních technik se vám bohatě vyplatí, až se ocitnete ve stresu.

Filip Brož

Zdraví

Naučte se techniku, kterou využívají lidé ohromující diváky i vědce fenomenální pamětí.

Jozef Melichár

Úspěch

Běžecké události naplňují naše cíle a dávají našemu tréninku nový rozměr.

Jan Smetánka

Zdraví

Pravidelné běhání mění život, stává se drogou.

Jan Smetánka

Zdraví