Téma k poslechu: Kdy už je to porucha
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné
Ilustrace: Kelly Puissegur, www.retrowhale.com

Slepice, vejce a bílý medvěd

Jak účinně pracovat s myšlenkami, kterých se chceme zbavit?

Dalibor Špok

Dalibor Špok

28. 6. 2018

Štěstí

Už víme, že mentální obsahy se vracejí tím silněji, čím častěji se jim ve svém vědomí věnujeme. Jak tedy vědomě „deaktivovat“ něco, co jsme již mnohokrát promýšleli? Je vůbec možné nemyslet na obsah, který je tak silně aktivovaný, že se stal mou noční můrou?

Pokračování článku je pouze pro předplatitele s plným přístupem. Chcete-li pokračovat ve čtení, pořiďte si předplatné na rok nebo na dva roky.

Máte koupené předplatné? Přihlašte se.

Půl roku bez archivu

600 Kč

  • články a videa pro předplatitele publikovaná od 14. 11. 2018 do 16. 5. 2019
  • bez přístupu do archivu
  • bez přístupu do Učebny
  • bez online poradny
  • bez audia ke stažení
Koupit jako dárek
Nejoblíbenější

Roční předplatné

1600 Kč

  • články pro předplatitele
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna
  • audio ke stažení

Přístup ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali.

Koupit jako dárek

Dvouleté předplatné

2500 Kč

To samé.
Na dva roky.
Výhodněji.

  • články pro předplatitele
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna
  • audio ke stažení
Koupit jako dárek
Zaplatit můžete platební kartou nebo bankovním převodem v korunách nebo v eurech.
Jan Majer
Jan Majer
vydavatel, šéfredaktor
Jan Smetánka
Jan Smetánka
vydavatel, manažer
„Staňte se součástí Psychologie.cz a využívejte celý web. Je v něm víc, než si myslíte. Stejně jako ve vás.“

Řekli o nás

Peter Pöthe

Peter Pöthe

Psychiatr a psychoterapeut

Na Psychologii.cz nejvíc oceňuji, jak dokáže profesionálně balancovat mezi vědou, praxí a životem.

Kamila Thiele

Kamila Thiele

Psycholog, psychoterapeut

Myslím si, že na Psychologii.cz dostane čtenář daleko víc, než pro co si tam původně šel. Jedinečná je i v kultivovanosti diskuzí.

Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová

Psycholožka

Cením si toho, že lidé za serverem Psychologie.cz nedají na instantní návody na štěstí ani jednoznačná tvrzení o tom, jak se věci mají. Naopak nabízí čtenářům různé pohledy, jak se na dívat na sebe, vztahy i na okolní svět, a důvěřují jejich schopnosti najít si v nabídnuté mozaice to své.

Koupit předplatné

Pokud si nejste jisti, můžete se podívat na seznam videí a článků, které předplatné nabízí.