Články

Naučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.

Dalibor Špok
Psycholog

Zlozvyky jako kousání nehtů nebo skřípání zuby souvisí s ranými zážitky.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Nejsme vládci osudu. Přesto za svůj život neseme zodpovědnost.

Dalibor Špok
Psycholog

Přiznat si svůj podíl viny na vlastním osudu bolí. Výmluvy jsou po ruce – a …

Čtenář/ka Psychologie.cz

Tady je návod, jak „krok po kroku“ zatočit se zlozvyky – a opravdu to dokázat.

Michala Stražovská
Psycholožka

Chcete něco změnit a stále selháváte? Nestačí změnit něco, musíme změnit sebe. Jak na to?

Michal Mynář
Psychoterapeut

Kam jde pozornost, tam jde energie – a tam se odehrává náš život. Nevěříte?

Michal Petr
Psycholog a psychoterapeut