Psychologie.cz

Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Jak se zbavit zlozvyku

Každý potřebujeme své vlastní řešení. Jak přijdete na to, co vám pomůže?

Olga Lošťáková
Psycholožka

Proti sobě

Kdy je nejlepší chvíle přestat s chováním, kterým sami sobě škodíme?

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Kudy ze závislosti

Léčba, která opomíjí duchovní stránku člověka, bude jen těžko úspěšná.

Samuel Prívara
Duchovní doprovázející

odemčené

4. Sami se svými zlozvyky

Naučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Emoční stopy

Zlozvyky jako kousání nehtů nebo skřípání zuby souvisí s ranými zážitky.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Zůstávat s tím, co je dobré

Nejsme vládci osudu. Přesto za svůj život neseme zodpovědnost.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Já ne, to rodina!

Přiznat si svůj podíl viny na vlastním osudu bolí. Výmluvy jsou po ruce – a …

Čtenář/ka Psychologie.cz

odemčené

Nesnažte se víc, snažte se jinak

Tady je návod, jak „krok po kroku“ zatočit se zlozvyky – a opravdu to dokázat.

Michala Pítrová
Psycholožka

odemčené

Anatomie změny

Chcete něco změnit a stále selháváte? Nestačí změnit něco, musíme změnit sebe. Jak na to?

Michal Mynář
Psychoterapeut

odemčené

Netlač řeku, teče sama

Kam jde pozornost, tam jde energie – a tam se odehrává náš život. Nevěříte?

Michal Petr
Psycholog