Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

cvičení x Odstranit výběr

Psychoterapie dechem

Emoce a dech jsou úzce propojeny. Dýchání může změnit, jak se cítíme.

Petr Pražák
Kouč

odemčené

Hlava v oblacích, nohy na zemi

…a srdce na správném místě. Poznáte, kdy je správný čas použít rozum, zeptat se srdce, …

Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor

Práce nad hlavu

Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …

Radka Loja
Psycholožka

odemčené

Na hranici pekla

K depresi jsem si přidala hraniční poruchu osobnosti. Jaké to je?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Vydržíte víc

Jste mnohem odolnější, než si myslíte. Ukažte sami sobě, kolik síly v sobě máte. Že …

Petr Pražák
Kouč

Spodní vlny anorexie

Dospívání probouzí v dívčím těle síly, se kterými si duše někdy neumí poradit.

Kamila Thiele
Psycholožka

Když změna není vidět

Seberozvoj nás někdy spíš odvádí od nás samých, než aby nám v cestě k sobě …

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Jak se mění myšlení

Co jsou meta–návyky a jak je můžeme změnit? Radí Michal Mynář.

Michal Mynář
Psychoterapeut

odemčené

Vše, co nechceš

Čtení o neštěstí druhých dělá lidem dobře. Stejně funguje i zaměření na vlastní katastrofické scénáře.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

odemčené

Když nemůžete spát

Připravili jsme výběr z Psychologie.cz v podobě mluveného slova. Přečtěte si, jak hezky se nám …

Lenka Thelma Pavlasová
Psychoterapeutka

Háčky v mysli

Mentální obsahy a emoce se navzájem propojují. Jeden pak přináší druhý. Jak tohoto principu využít?

Dalibor Špok
Psycholog

strana 7 z 7