Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
Kamila Thiele
Psycholožka
Všechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.
Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …
Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
V očekávání nebezpečí zvenčí přestává člověk vnímat vlastní pocity.
Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.
Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.
Tereza Václavičová
Studentka psychologie
Čas strávený nad kvalitní knihou se vám bohatě vrátí.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Mysl se někdy zatoulá. Je opravdu takový problém, když nejsme produktivní?
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Neustálou záplavou vjemů bráníme mozku v další důležité práci.
Metaforické chápání genu jako kódu, který určuje vlastnosti organismu, je mýtus.
Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?
Tereza Ševčíková
Psycholožka
Nechtějí všechno tolik prožívat. To by ale byla škoda. Pomáhá jim něco jiného.
Klára Brázdová
Psychoterapeutka
Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?
Aneta Langrová
Psycholožka
Je možné se na dítě zlobit nebo ho nenávidět. Je to dokonce dobré – pro …
Peter Pöthe
Psychoterapeut
Gabor Maté vysvětluje, jak jsme si vytvořili vzorce svého chování a jak je můžeme změnit.
Gabor Maté
Kristýna Roubalová
Jak dětský psychoterapeut zkoumá, co se děje v hlavě jeho klientů?
Peter Pöthe
Psychoterapeut
Mozek je orgán, který lze trénovat. Jeho fungování záleží na tom, čím ho krmíme.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně …
Když je situace nad naše síly, vypneme se. Ztrácíme tak kus vlastní duše.