Jedna z nejtěžších věcí po rozchodu je dovolit si být zase šťastný.
Často za mnou chodí klientky, které mají vlastně všechno – kromě muže. Co dělají špatně?
Nejvtipnější český psychiatr radí, jak se správně pohádat s manželkou.
Psychickou zranitelnost často ztotožňujeme s nedokonalostí, slabostí nebo přílišnou citlivostí.
Budoucnost je obvykle lepší, než se nám zdá. Přeceňujeme totiž dopad negativních emocí.
Ve snaze být dokonalí se ze sebe snažíme udělat nedotknutelné bytosti. Otupujeme tím svou citlivost.
Ženy chtějí muže, kteří je rozesmějí. Muži chtějí ženy, které se smějí jejich vtipům. Dokonalý …
Velká vznětlivost i extrémní uzavřenost jsou výsledkem dlouhodobého vytěsňování emocí.
Jak si konečně zapamatovat poloměr Zeměkoule nebo názvy strun na kytaře?
Je to jako známá hádanka se slepicí a vejcem. Podle vědců výraz tváře vyvolává emoce, …
Emoce je třeba poznat, pochopit a nalézt k nim vědomý přístup. Pak nás přestanou ovládat.
Když se přistihnete, že závidíte druhým, berte to jako příležitost: můžete něco okoukat a vyrůst.
Uvědomit si nevyhovující mentální vzorec je jako nadechnout se nad hladinou.