Budoucnost je obvykle lepší, než se nám zdá. Přeceňujeme totiž dopad negativních emocí.
Ve snaze být dokonalí se ze sebe snažíme udělat nedotknutelné bytosti. Otupujeme tím svou citlivost.
Ženy chtějí muže, kteří je rozesmějí. Muži chtějí ženy, které se smějí jejich vtipům. Dokonalý …
Velká vznětlivost i extrémní uzavřenost jsou výsledkem dlouhodobého vytěsňování emocí.
Jak si konečně zapamatovat poloměr Zeměkoule nebo názvy strun na kytaře?
Je to jako známá hádanka se slepicí a vejcem. Podle vědců výraz tváře vyvolává emoce, …
Emoce je třeba poznat, pochopit a nalézt k nim vědomý přístup. Pak nás přestanou ovládat.
Když se přistihnete, že závidíte druhým, berte to jako příležitost: můžete něco okoukat a vyrůst.
Uvědomit si nevyhovující mentální vzorec je jako nadechnout se nad hladinou.
Co je principem našeho prokletí? Myšlení. Schopnost, která nás odlišuje od ostatní živé přírody.
O tom, jestli je dneska venku krásně nebo ošklivo, rozhodujeme my sami. Nevěříte?
Praktikování meditace může vyústit v trvalé a prospěšné změny v mozku. Nestojí to za zkoušku?
Tlumočník, učitel, přítel a rádce. Tím vším může být moje tělo, když se naučím rozumět …
Vědci sestavili hitparádu nejodpornějších zvuků. Které máme naopak nejraději? Kam patří dětský pláč?
Abych pohnula se svým trápením, musela jsem se naučit uvolňovat emoce, které jsem dávno pohřbila.
Co nám vadí na druhých = náš vlastní problém. Co by se stalo, kdybychom to …