Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
odemčené
Proč nás vnitřní kritik posílá vyjíst ledničku? Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
odemčené
Média a sociální sítě mění naše vnímání toho, co je důležité a co je vůbec …
Mezi iluzí vlastní mimořádnosti a pocitem, že jsem bezcenné zrnko prachu, jsem našla i sebe.
Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.
odemčené
Dnes už před sebou tolik neutíkám, hraniční porucha mi ale umí život znepříjemnit.
odemčené
Podcast
21 min
Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Ke konspiracím lidi netáhne jejich obsah, ale emocionální komfort, který poskytují.
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.
Toto jsem já. A toto jsem taky já. Rozvinutá mysl umí přijmout rozpory uvnitř našeho …
