Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.
Co se stane, když v našem nitru probíhá nepřiznaná bitva mezi dvěma stejně silnými touhami?
odemčené
Proč nás vnitřní kritik posílá vyjíst ledničku? Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
odemčené
Média a sociální sítě mění naše vnímání toho, co je důležité a co je vůbec …
Mezi iluzí vlastní mimořádnosti a pocitem, že jsem bezcenné zrnko prachu, jsem našla i sebe.
Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.
odemčené
Dnes už před sebou tolik neutíkám, hraniční porucha mi ale umí život znepříjemnit.
odemčené
Podcast
21 min
Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.