Správné slovo ve správný okamžik působí jako dlouho hledaný dílek skládačky.
Chcete‑li být přesvědčivější a efektivněji používat své silné stránky, ujasněte si nejprve své cíle.
Rozchod je velká ztráta. Přináší zoufalství, ale také šanci změnit směr, říká psycholog Martin Jára.
Tato osvědčená metoda sebezdokonalování může mnohým lidem plně nahradit hodiny a hodiny terapie.
Představa, že změnu lze dopředu naplánovat a pak jen odškrtávat položky, je bohužel úplně mylná.
Psychickou zranitelnost často ztotožňujeme s nedokonalostí, slabostí nebo přílišnou citlivostí.
Otázka disciplíny nemusí být jen každodenním mementem notorického selhávání.
Chybí vám láska? Řekněte světu, že hledáte, toužíte, potřebujete. Řekněte to hlavně sami sobě.
Myšlenky a emoce do nás pronikají jako viry do těla. Najděme tedy své duševní vitamíny …
Ve vztazích se můžeme hodně naučit o vzorcích, které nás ovlivňují.
Cyklus úspěchu: zkusit, vnímat odezvu, při úspěchu zkusit více, při neúspěchu zkusit něco jiného.
Odstraňte bloky, jež vám brání objevovat nové cesty. Vždyť některé z nich vedou k úspěchu …
Nevěřte psychologickým pohádkám. Dobře se čtou, snadno se píší. Ale žít se nedají.