Nedostupní
Podcast Jana Majera a Dalibora Špoka, tentokrát o „umění nekomunikovat“.
Jak moc jste pro ostatní dostupní? Jak nakládáte s hranicemi v on‑line komunikaci? Jak ochotně zvedáte telefony, komu rádi a komu s nechutí?
Jak rozhodnutí být nedostupný souvisí s kvalitou našich vztahů, se schopností přiměřenosti, koncentrace i emoční sebekontroly?
Psycholog Dalibor Špok a šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer sdílejí své osobní a profesní zkušenosti. Přemýšlejte s nimi.
Další podcasty: Jan Majer a psycholog Dalibor Špok přemýšlejí nahlas...
Psychologie.cz je společným dílem...
...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.
Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.
Články k poslechu
Snaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.
13 min
Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
11 min
Nenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
27 min
Šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer a psycholog Dalibor Špok přemýšlejí nahlas. Vrtají se v otázkách, které je samotné zajímají.