Když prožijeme drobný konflikt, křivdu nebo jinou nepříjemnost, můžeme takovou situaci rychle hodit za hlavu, nebo si ji naopak pěkně dlouho v hlavě ponechat. Často potom potřebujeme o tomto svém stavu někomu povědět. Sdílení ulevuje. Pro někoho je ale stav „mizérie“ základním nastavením, životním stylem. Mezi lidmi se pohybují jako na území nepřítele, nás pak infikují agresivními emocemi, sebelítostí a zlostí. Jak se násilným emocionálním únosům brání psycholog Dalibor Špok a šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer?