Poradna
Moje tělo špatně snáší stresové situace. Neustále se cítím přebuzená a neklidná, dělá mi problém …
Články
Za jakých podmínek nás těžké zážitky mohou posílit? Odpověď mají buddhističtí mniši.
Psychicky stabilní člověk dokáže zpracovat i to, co nevítá. Umí si najít své místo.
Brát náročné situace jako výzvu opravdu pomáhá. Vyplatí se odolnost vůči stresu trénovat.
Jste mnohem odolnější, než si myslíte. Ukažte sami sobě, kolik síly v sobě máte. Že …
Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.
Abychom mohli být sami sebou, potřebujeme rozvíjet důvěru v sebe sama i v život.
Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.
Audiobooky
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Psychická odolnost dětí
Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně.
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.