4 kroky k řešení jakéhokoli problému

Psychoterapeut Michal Mynář prozrazuje, jak ve vlastním životě řeší obtížné situace.

Michal Mynář
Psychoterapeut

5. 2. 2015

Sebepoznání

Ze seriálu: Etudy Michala Mynáře

Taky se občas cítíte, jako by se na vás řítila lavina? Problémy se valí a mozek, místo aby pracoval na řešení, vysílá do boje emoce, které dovedou věci jen zhoršit. Brněnský psychoterapeut Michal Mynář v takové chvíli vytahuje své čtyři kartičky…

Délka videa: 10 minut

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jak říct, že odcházím

Dál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.

11 min

Když pozitivita nestačí

Dívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.

10 min

Žízeň po lásce

Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.

7 min

Lidé jsou dobří

Co objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?

14 min

Rodič jako pevný bod

Ne, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.

7 min

Michal Mynář

Psychoterapeut

95 článků od autora

5. 2. 2015

Přidat k oblíbeným a doporučit

Michal Mynář

Psychoterapeut

www.psychoterapie-brno.cz

95 článků od autora

Ze série: Etudy Michala Mynáře

1.
Jak nás zdeformovaly pochvaly rodičů
2.
Láska nemá řešení
3.
Proč je štěstí nedosažitelné
4.
Jak nám rodiče vzali sebevědomí
5.
S pavoukem ve vaně
6.
Proč jsme tak unavení?
7.
Mapa vašeho vztahu
8.
Hele, stres!
9.
Kdy má vztah ještě smysl?
10.
Dva druhy emocí
11.
4 kroky k řešení jakéhokoli problému
12.
Úkolů moc, času málo?
13.
Štěstí jako signál
14.
Kam vedou zkratky
15.
Einstein v nás
16.
Tři fáze proměny (člověka v zombie)
17.
O čase rychlém a pomalém
18.
Když hudba tryská zevnitř
19.
Pracovní pohovory: co rozhoduje?
20.
Fenomenologie hladu
21.
Pohotovostní režim
22.
Jak se mění myšlení
23.
Rodina a její rituály
24.
Tajemství ve vztahu
25.
Zpětná vazba ve vztahu
26.
Informační hygiena
27.
Nehotový člověk
28.
Uvolnit se v nepohodlí
29.
Vděk ve vztahu
30.
Jistota a riziko

Seriál 30 dílů

Brněnský psychoterapeut Michal Mynář přemýšlí nahlas o klamech a omylech, jež nám blokují cestu ke skutečnému pochopení našoch problémů a k cestě k jejich řešení.

Michal Mynář

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články