Rozdíl mezi kritikou a zpětnou vazbou je nenápadný. Výsledky se ale zásadně liší.
Je dobré dát partnerovi vědět, co nám na jeho chování vadí, co nám v našem vztahu nevyhovuje. Jak to ale říci, aby z toho nebyl jen další konflikt? Psychoterapeut Michal Mynář vysvětluje, jak správně formulovat zpětnou vazbu, aby ji druhý mohl přijmout a změnit své chování.
Délka videa: 7:25 min.
Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.
12 min
Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.
10 min
S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?
13 min
21. 11. 2017
Brněnský psychoterapeut Michal Mynář přemýšlí nahlas o klamech a omylech, jež nám blokují cestu ke skutečnému pochopení našoch problémů a k cestě k jejich řešení.
