Rozdíl mezi kritikou a zpětnou vazbou je nenápadný. Výsledky se ale zásadně liší.
Je dobré dát partnerovi vědět, co nám na jeho chování vadí, co nám v našem vztahu nevyhovuje. Jak to ale říci, aby z toho nebyl jen další konflikt? Psychoterapeut Michal Mynář vysvětluje, jak správně formulovat zpětnou vazbu, aby ji druhý mohl přijmout a změnit své chování.
Délka videa: 7:25 min.
Není to sci‑fi. I vy můžete mluvit s lidmi lehce a mít ze sebe dobrý …
11 min
Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.
25 min
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
18 min
Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?
12 min
21. 11. 2017
Brněnský psychoterapeut Michal Mynář přemýšlí nahlas o klamech a omylech, jež nám blokují cestu ke skutečnému pochopení našoch problémů a k cestě k jejich řešení.
