Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Dospělé děti toxických rodičů hledají nejméně špatné řešení.
přejít na článekNa individuální úrovni těžko najdeme recept na uzdravení světa, jehož jsme součástí.
přejít na článekFyzická energie podléhá fyzikálním zákonům, s tou psychickou se dá kouzlit. Jak na to?
přejít na článekJak se rozhodnout? Přemýšlejte o tom, jaká kvalita se z vašeho vztahu vytratila.
přejít na článekV očích rodičů budeme stále dětmi. I když jsme dávno dospělí.
přejít na článekJak se vypořádat s pocitem, že jste snad ve všem horší než druzí?
přejít na článekKonfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
přejít na článekJaká síla vás v životě pohání? Záleží na tom víc, než si myslíte.
přejít na článekVždyť jste jen doma s dětmi, jak to, že na spoustu věcí nemáte čas?
přejít na článekCesta za sebepoznáním mi otevřela řadu znepokojivých otázek.
přejít na článekPocit vlastní hodnoty je pro mnohé velmi křehký. Jak získat sebevědomí a být spokojení sami …
přejít na článekNemusíme bojovat s nenávistí. Stačí, když budeme milovat.
přejít na článekRozum problémy srdce nerozsekne. Jako auto nejde opravit tabulkou čokolády.
přejít na článekKlasická zakázka většiny klientů. Jde to vůbec? Jak na to?
přejít na článekVáš narcistický rodič stárne a čím dál víc vás potřebuje. Jak to psychicky zvládnout?
přejít na článekMusíte prý jen opravdu chtít, pak půjde všechno. Co když je ale problém jinde?
přejít na článekVšem, kdo zažili v dospívání sexuální zneužití, bych ráda přečetla dopis.
přejít na článekNaučte se sledovat, odkud pramení emoční vlny, které hýbou vaším vztahem.
přejít na článekStresovou reakci žádný povel nezastaví. Co dělat, když to ve vás přímo vře?
přejít na článek