Audio
Audiobooky k poslechu
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Kdy už je to porucha
Je to, co prožívám, duševní porucha? Nebo jen běžné lidské trápení?
Milování
Existuje mnoho partnerů, kteří mají hezký a důvěrný vztah, a přesto nemají sex. Jak to mohou změnit?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Válka v nás oživuje zasutá traumata. Říká nám, že svět není bezpečné místo.
Úzkost je zrádná v tom, že člověku brání vidět cestu z neštěstí.
Co se stane, když v našem nitru probíhá nepřiznaná bitva mezi dvěma stejně silnými touhami?
Ke komu si chodíte pro pocit bezpečí? Co to znamená, když to není životní partner?
Fáze reakce na katastrofu nepřeskočíme ani neurychlíme. Pomohou nám ale porozumět.
Pod maskou dokonalosti vzniká ideální podhoubí pro rozvoj deprese.
Proč mě ve výběrovém řízení zase odmítli? Co mám dělat, aby to příště vyšlo?
Tušíte, že s vaším dítětem něco není v pořádku, ale ještě jste se neodhodlali vyhledat …
Ušli jste kus cesty, udělali spoustu práce. Přesto to pořád není ono.
Proč lidé zůstávají v nenaplněných vztazích, kde jim není dobře?
S mobilem jsme propojeni víc než s vlastním tělem. Přemýšlejte s Adamem Suchým, co to …
Miminko rozmazlit nelze, u většího dítěte ale klidně počkejte, jak se s nepohodou vyrovná samo.
Plněním všech přání svým dětem ubližujeme. Naučme se rozlišovat, co je skutečná potřeba.
Krize přicházejí hlavně v noci. Strach mě tíží, jako bych měla v žaludku kamení.
Když se nedokážete rozhodnout vy, udělá to za vás nakonec váš strach.
Válečná zvěrstva nejsou připomínkou středověku, ale naší přirozenosti. Je to v nás.
Podívejte se na své trápení s využitím metody externalizace.
Všem dobrým duším, které jsou na sebe přísné, chci říct něco moc důležitého.
Zpočátku jsem měla jen nejasný nepříjemný pocit, potom mi ale vše zapadlo do sebe.
Nechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.