Audio
Audiobooky k poslechu
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Lpění na věcech a rituálech dětem dává jistotu. Kdy je čas zasáhnout?
Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?
Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.
Můžeme být mezi lidmi, a přitom úplně sami. Chvíli nám to i vyhovuje. Jenže co …
Jak mohou nalézt harmonii homosexuálové vychovávaní v katolické víře?
Možná si to potřebujete přečíst ještě jednou: je v pořádku nebýt ve všem na jedničku.
Malé děti se musí podělit o dort, velké třeba o rodinný majetek. Co to dělá …
Partneři se ve vztahu navzájem hluboce ovlivňují. I když si toho nejsou vědomi.
Proč vyhledávat a jak budovat přátelské vztahy napříč generacemi?
Umělá inteligence nemá ego. Co když se neprobudí k nadvládě, ale k soucitu?
Proč toužíme po uznání hlavně od těch, kteří o nás nestojí?
Nevím zatím jak, ale důvěřuji svým zdrojům. Jak můžeme rozvíjet psychickou odolnost?
Když se vám změní život, potřebujete najít i nové způsoby péče o sebe.
Co je špatného na tom, že se váš partner na veřejnosti objímá s jinou?
Abychom mohli být sami sebou, potřebujeme rozvíjet důvěru v sebe sama i v život.
Zdánlivě neškodná slova mohou do vztahů vnést napětí a významně je poškozovat.
Nucení vyvolává odpor ve vztazích i v práci. Brání nám, abychom mohli sami chtít.
Opravdový vztah nás duševně vysvleče. Toužíme po lásce, ale není to tak snadné.
Ne každá nesnáz má původ v psychice. Na všechno nepotřebujeme odborníka.
Není vaše vina, jak se k vám druhý chová. Proč to tak lidé někdy cítí?