Audio
Audiobooky k poslechu
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Psychologická přikázání
Vztah, který máme sami k sobě, je jedním z nejvážnějších vztahů našeho života.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Články k poslechu
Odejít, nebo zůstat? Obě cesty mohou být dobré. Proto je rozhodování těžké.
přejít na článekJak pomoci čerstvým rodičům? Věřte jim. Nechte je dělat, co považují za správné.
přejít na článekPro každého má jinou podobu. Jak si do svého života přivolat to pravé osobní štěstí?
přejít na článekMladí lidé se stále učí pracovat s emocemi. Rozchod je pro ně velmi náročný.
přejít na článekProč se některým lidem stále nedaří mít naplňující a hluboký partnerský vztah?
přejít na článekKdyž odložíme masky a krunýře, můžeme s druhým skutečně být. I se sebou.
přejít na článekŽivot po nás chce, abychom šli stále dál a nepřestávali být otevření změně.
přejít na článekKlíčem je ochota být se svými emocemi. Ukázat si, že já se neopustím.
přejít na článekJak mají rodiče reagovat, když jim dospělé děti vyčítají, co udělali špatně?
přejít na článekNěkdy je nutné projít obdobím odcizení, abychom si k sobě opět našli cestu.
přejít na článekJednoduchá řešení je někdy velmi těžké přijmout. Jak jsem to dokázala?
přejít na článekKontakt s pacienty mě přiměl přehodnotit, jak uvažuji o diagnózách. A také o sobě.
přejít na článekVybočit z běžného rytmu, rozhýbat se, najít nové podněty. Cestování je stav mysli.
přejít na článekOtupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?
přejít na článekVýmluvy, mlčení, odtažitost. Jak žít ve vztahu s nejistotou?
přejít na článekMozek je orgán, který lze trénovat. Jeho fungování záleží na tom, čím ho krmíme.
přejít na článekKdo se často ztrácí v myšlenkách, přichází o neopakovatelné životní prožitky.
přejít na článekSetrvávat po dlouhá léta ve vyprázdněném vztahu může být až zdraví škodlivé.
přejít na článekNa své cestě životem sotvakdy budeme hotoví. Naučme se všímat si mezníků.
přejít na článekKognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.
přejít na článek