Audio
Audiobooky k poslechu
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Články k poslechu
Mít, nebo být? Filozofická otázka má překvapivé dopady pro všední život.
Dala jsem se dohromady. Nastal čas získanou sebejistotu dát najevo okolí.
Snaha o pozitivní naladění přináší spokojenost, někdy ale může být na škodu.
Sami k sobě jsme obvykle mnohem tvrdší než k ostatním. Zkusme to změnit.
Jak se po rozpadu emočně závislého vztahu postavit na vlastní nohy?
Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.
Podívejte se na své dětství očima dospělého. Mnohé se tím změní.
Abychom si doma opravdu odpočinuli, potřebujeme se od práce odpoutat psychicky.
Jak jsou na tom s psychickým dospíváním vaše děti? A kam jste došli vy sami?
Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.
Jazykem darů dáváme najevo, co k druhým cítíme. Umíte jím hovořit?
Věta z motivačních příruček je pravdivá. Měla by ale dodat, že to nepůjde samo.
Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.
Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.
Vaše dítě nebo kamarád žije se špatným člověkem. Můžete jen přihlížet. Nebo ne?
Také jste uvěřili, že musíte vyhovovat představám druhých, abyste vůbec mohli žít?
Jak být dobrým rodičem dospělému dítěti, kterému se v životě zrovna nedaří?
Stres pro nás dělá, co umí. Co můžeme dělat my, aby nám v životě neškodil?
Diagnóza ukazuje cestu k řešení. Může nás ale odvádět od jiných možností.
Která z forem komunikace ve vašem vztahu převažuje? Co vám chybí?