Audio
Audiobooky k poslechu
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Články k poslechu
Je těžké vyjádřit traumatické zážitky slovy. Sdílení je ale léčivé.
přejít na článekRacionalizace a odstup jsou dokonalou ochranou před blízkostí a emocemi.
přejít na článekSvůj vnitřní hlas posloucháme celý den. Nedovolme mu vést kritický monolog.
přejít na článekPartner vás podváděl. Víte, že rozchod nechcete. Ale jste plní emocí a zmatku.
přejít na článekNecháváte si líbit věci, které vás v hloubi duše zraňují? Proč vlastně?
přejít na článekBýt znalcem lidských duší je lákavé, v osobních vztazích to ale přináší jen potíže.
přejít na článekCo pro muže znamená nová životní role? Přinášíme upřímné zpovědi různých tátů.
přejít na článekKdy přesně se z hřejivého pocitu soběstačnosti stane koule na noze?
přejít na článekŽivot někdy není fér a občas přímo nevoní. Nemusíme se stále rozvíjet, někdy stačí žít.
přejít na článekPsychicky stabilní člověk dokáže zpracovat i to, co nevítá. Umí si najít své místo.
přejít na článekMůže psychologie vysvětlit lidské chování, nebo jsme každý zkrátka jedinečný?
přejít na článekO psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
přejít na článekOdpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
přejít na článekTělo a duše jsou spojené nádoby. I zájem o zdraví může být nezdravý.
přejít na článekDuševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.
přejít na článekSbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.
přejít na článekZa nutkavým chováním je potřeba kontroly života, který je příliš ohrožující.
přejít na článekNěkdy to se sebou máme těžké. Potřebujeme si sami od sebe odpočinout.
přejít na článekNestačí uzdravovat lidem jejich zranění. Měli bychom víc toužit po světě a znovu ho vzít …
přejít na článek