Audio
Audiobooky k poslechu
O lásce a zranitelnosti
Intimní vztah je něco jiného než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Terapie nekončí, když za vámi zaklapnou dveře. Jak nejlépe využít čas mezi sezeními?
Nechcete být protivní, ale ani předstírat spokojenost. Jak se projevovat autenticky?
Sexualita a spiritualita se jeví jako protiklady. Co mají tyto intimní aspekty našeho života společného?
Dnes žiju jako kdokoli jiný, stigma duševní nemoci mě ale stále tíží.
Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.
Co psychoterapie zmůže a jak účinkuje? Přestaňme od ní čekat nemožné.
Problém není vždycky ve vás. Naučte se rozeznat, kdy má smysl na vztahu pracovat.
Dnes jsem dospělá, mám podporu. Zkouším se vcítit do svého zraněného já.
Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.
Podle lékařů vám nic není, vy se přesto cítíte špatně. Co pomůže?
Bojíte se, že uděláte špatné rozhodnutí, takže raději neděláte nic?
Navázat v dospělosti nová přátelství nebývá snadné. Jak na to?
Čím víc na druhého tlačíte, aby něco udělal nebo něčemu věřil, tím spíš se zatvrdí.
Děti s poruchou pozornosti jednoho dne vyrostou. Stanou se z nich roztěkaní dospělí.
Někdy se sype všechno najednou. Mám takové období za sebou. Co mi pomohlo?
Co dělat, když naše základní životní síla neměla v dětství dobré podmínky k rozvoji?
Zvládli jste toho spoustu. Jen to možná v tuhle chvíli nevidíte. Pojďme to napravit.
Odkud se pocit prázdnoty bere a jaké má dopady na naši psychiku?