Monika Stehlíková

Monika Stehlíková

Lektorka, koučka

Vede zážitkové semináře pozitivní psychologie, meditace mindfulness a sociálního a emočního učení (SEL) – pro zaměstnance firem, školy i veřejnost. Založila vzdělávací centrum Autenticita.

Články a videa od autora

Aby nám mozek dobře sloužil, potřebuje dvě věci: trénovat a odpočívat. To druhé je dneska …

Monika Stehlíková

Zdraví

Pro své zdraví a spokojenost můžeme sami udělat mnohem víc, než si myslíme.

Monika Stehlíková

Zdraví

Co je to štěstí? Naše konkrétní osobní zkušenost přítomného okamžiku.

Monika Stehlíková

Štěstí

Čím víc jsme k sobě upřímní, tím méně potřebujeme ostatní o čemkoli přesvědčovat.

Monika Stehlíková

Štěstí

Velkým paradoxem moderního světa je, že se musíme učit, jak být sami sebou.

Monika Stehlíková

Štěstí

Štěstí není emoce, ale stav, kterého můžete vědomým prožíváním emocí dosáhnout.

Monika Stehlíková

Štěstí

Poradna

Autor nemá žádné odpovědi v poradně.