Klíč k jakékoli změně hledejte ve vztazích mezi naším chováním, emocemi, myšlením a tělem.
Pavel Král
Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut, soudní znalec
odemčené
Meditace by měla být cestou k poznání, ne nástrojem uspokojení.
odemčené
Když byl někdo ze sekty vykázaný, nedostal zpátky svůj majetek. Proč taky – vždyť ho …
Zítra se napiju, dám si cigaretu a celý kopec čokolády. Dneska ne.
odemčené
Nejlepší místo, odkud můžete začít realizovat životní změny, je to, kde právě teď jste.
odemčené
Jak najít zlatý střed mezi sprostým násilníkem a hodným chlapcem?
odemčené
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky.
odemčené
Když nešťastník přijde ke štěstí, je z toho zase jen trápení.
odemčené
Jaká je vaše oblíbená pohádka? Její psychologický význam vás možná překvapí.
odemčené
Šampony, anděly a kapesníky pod stromečkem beru jako symboly lásky. Ty věci nepotřebuji, lásku ano.
odemčené
Za vánoční atmosférou stojí naše rozhodnutí chovat se chápavě, tolerantně, slavnostně.
odemčené
Když nám internet, mail a mobily usnadňují život, proč je všechno tak složité a nešťastné?
odemčené
Stane‑li se internet závislostí, proč nezkusit detox? A jako substituci opravdové fyzické setkávání?
Roman Žižlavský
Publicista
Když nedovolíme větru, aby vyvolal vlny na hladině našich emocí, pronikne hlouběji a způsobí bouři.
odemčené
Podvodníci užívají zevšeobecňující formulace a tvrzení, která platí na kohokoli.
Optimismus není víra, že všechno dobře dopadne, ale způsob, jakým přemýšlíme o úspěchu a prohře.
odemčené
Pro první pomoc při fyzickém zranění platí zásada 5T. Na čerstvé šrámy na duši použijte …
Robert Kačeňák
Psychiatr, lektor a psychoterapeut
Jak nepromarnit život kvůli našemu srabáctví? Vše se dá zjednodušit na „problém studené sprchy“.
Petr Ludwig
Konzultant, kouč, autor
odemčené
Co vlastně chceme? Odpovědnost s možností se z ní vysvléct pokaždé, když to tak cítíme?
Roman Žižlavský
Publicista
Neustále něco hodnotíme. Naše hodnocení určuje, jaký život žijeme. Naučme se hodnotit správně.
Pavel Král
Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut, soudní znalec