Články
odemčené
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
odemčené
Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.
odemčené
Jak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?
odemčené
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
odemčené
Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …
odemčené
Naučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.
Základem hysterie je složitá síť vnitřních přesvědčení, která do sebe dokonale zapadají.
odemčené
Stojíme mezi nadějí a traumatem. Pomůže rozum, nebo cit? Co radí světové kapacity?
odemčené
Vše, co nám za normálního stavu neprospívá, v době krize škodí dvojnásob.
odemčené
Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
odemčené
Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.
odemčené
Starší lidé těm mladým ukazují, že manželství je spíš průser, říká psycholog Pavel Rataj.
odemčené
Nevymlouvejte partnerovi jeho pocity, říká v rozhovoru psycholožka Lucie Lucká.