Když vám život postaví do cesty nečekané překážky, vydejte se jinudy. Vím, o čem mluvím.
Aneta Langrová
Psycholožka
Nikdy nevíme, která část našeho příběhu bude mít ještě pokračování.
Soucit k sobě přináší soucit k blízkým. Nejprve je ale třeba zpracovat své emoce.
Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku
Co dělat, když se vám nedaří žít život, jaký si přejete?
Aneta Langrová
Psycholožka
odemčené
Pokud obnovíme spojení se svým nitrem, přestaneme být závislí na ocenění zvenčí.
Kristýna Roubalová
Radka Černá
Nebojujte s emocemi. Vezměte je na vědomí a držte si dál svůj směr.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Naše ego je hladový duch. Chce víc. Víc uznání, víc lásky. Nikdy nemá dost.
Aneta Langrová
Psycholožka
odemčené
Zvládneme víc, když cítíme v zádech podporu. Jak vypadá ta vaše?
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
Dokud jsme naživu, máme naději. Odkud se ale bere?
Petra Detersová
Psycholožka
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Lenka Šilerová
Psycholožka
odemčené
Jak poznat, zda to, co nás baví, vychází z opravdových potřeb naší duše?
Naše vztahy utváří, co vyzařujeme a co si k sobě pustíme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Svůj vnitřní hlas posloucháme celý den. Nedovolme mu vést kritický monolog.
Aneta Langrová
Psycholožka
Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.
Miroslav Novotný
Psychoterapeut
odemčené
Kdy přesně se z hřejivého pocitu soběstačnosti stane koule na noze?
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
Život někdy není fér a občas přímo nevoní. Nemusíme se stále rozvíjet, někdy stačí žít.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Psychicky stabilní člověk dokáže zpracovat i to, co nevítá. Umí si najít své místo.
odemčené
Podcast
17 min
O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
Jan Smetánka
Klára Dudková
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.
Aneta Langrová
Psycholožka