Může nás zcela paralyzovat a připravit o nejednu šanci. Jak mu čelit?
Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.
Většina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.
Proč neumíme odmítat prosby o laskavost? V pozadí může být několik tajných programů.
V hněvu je velká vitální a sebezáchovná síla. Pomáhá nám hlásit se o svá práva.
Opravdu nemusíme s každým vycházet. Dokonce se v nepříjemných vztazích nemusíme ani nic naučit.
Způsob vaší komunikace prozrazuje, jaký vztah máte sami k sobě. Jak se sebou zacházíte.
S manipulátorem máte jedinou jistotu: všechno, co v dobré víře uděláte, se obrátí proti vám.
Bezohledná manipulace, nebo spontánní reakce a přímé vyjadřování vlastních potřeb?
Jak mě mé smířlivé já přesvědčilo o tom, že je na světě dobře.
Psychologové popsali podpásovky, jimž bychom se měli vyhnout při hádkách doma i v zaměstnání.