Články a videa

Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

Chůze je dokonalý prostředek spojení s vlastním nitrem.

Monika Hodáčová

Štěstí

Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.

Petra Prest

Štěstí

Přirozená potřeba klidu, bezpečí a pohody blokuje naši snahu po změně. Kudy z toho ven?

Dalibor Špok

Štěstí

Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.

Radka Loja

Štěstí

Podcast

Když v životosprávě převládají pokyny musím a nesmím, vzali jste to za nesprávný konec.

Jan Smetánka

Zdraví

Malý manuál pro nejběžnější příčiny dětských obtíží s usínáním.

Kamila Kunická

Rodina a děti

Nehledejme pohodlný život, ale život naplněný a spokojený.

Nela G. Wurmová

Štěstí

Naučme se ze všedních dnů vyzobávat rozinky toho krásného a dobrého.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Nenecháváte si utéct nějakou příležitost, jak být s lidmi, na kterých vám záleží?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Nechcete brát prášky na spaní? Zkuste aplikovat několik jednoduchých pravidel.

Vojtěch Pišl

Zdraví

Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.

Monika Hodáčová

Štěstí

Mysl se jim zdráhá uvěřit, přesto platí. Dvacet aha momentů, které mi změnily život.

Mark Manson

Štěstí

Co nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?

Petra Detersová

Štěstí

Máte pocit, že vám život proklouzává mezi prsty? Zkuste se zastavit.

Monika Hodáčová

Štěstí

Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?

Nela G. Wurmová

Štěstí

Vaše rituály a zájmy se na mateřské na chvíli vytratí, stále jste to ale vy.

Lenka Šimková

Rodina a děti

Jakýkoli seberozvojový materiál v sobě nese skryté poselství: v tuhle chvíli je s vámi něco …

Mark Manson

Štěstí

Co to mám za pocit? Je to vztek, strach, sebelítost? Když dospějeme k těmto úvahám, …

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Spiritualita není snaha neposkvrnit se, ale jít dobrým směrem.

Dalibor Špok

Štěstí

  • strana 1 ze 2