Abychom se cítili komfortně, musí být naplněny tři důležité předpoklady.
Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.
Potřeba zavděčit se může vést k úspěchu, ale ne ke spokojenosti.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Bez nezdarů se nikam neposouváme. Když se neposouváme, nejsme šťastní.
Přijetí zodpovědnosti za naše problémy je prvním krokem k jejich vyřešení.
Proč tak často nevidíme, co nám život a svět nabízí?
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
V očekávání je vždy skrytý zárodek zklamání. Jděte na to jinak.
Kamila Thiele
Psycholožka
Co chybí člověku, který k životu potřebuje neustávající aktivity?
Jak se osvobodit od protivného hlasu, který vám říká, co všechno byste měli udělat?
Už víme, že nové věci nám štěstí nepřinesou. Tak jdeme po zážitcích. Ani na nich …
Monika Hodáčová
Terapeutka
Nemusíte rezignovat, abyste si přestali ničit život nenaplněnými cíli. Uberte na přísnosti, přidejte na radosti!
Monika Hodáčová
Terapeutka
Vděčnost zlepšuje lidský život mnoha cestami. Jak ji pěstovat?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Máte pocit, že dáváte druhým až příliš? Nejspíš dáváte špatně.
Co potřebujeme k tomu, abychom mohli být doopravdy spokojení?
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Už jste si dneska dopřáli svou dávku?
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Můžeme od druhých dostat to, co si představujeme. Nebo něco mnohem lepšího.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Péče a zájem o sebe je životní nutnost. Jinak se budete trápit, ať už v …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Člověk nemusí být v pořádku, aby mohl být v pohodě.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Abychom otevřeli změně vrátka, musíme být v určitou chvíli ochotní pustit z ruky vesla.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Co dělám? No, to je složitější… Práce nám dává kus vlastní identity. Nebo taky bere.
Nela G. Wurmová
Psycholožka