Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.
Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.
Způsoby zvládání vzteku, které si osvojíme v dětství, nás provázejí do dospělosti.
Když budeme psychicky splývat s partnerem, ztratíme nejen sami sebe, ale nakonec i vztah.
Náš vývoj probíhá po spirále. Jak se tedy vyrovnat se situacemi, které se nám opakují?
Následky traumatu jsou vedlejšími účinky neustálého boje proti strachu v mysli a těle oběti.
Tajné nahrávání staví mezi vás a terapeuta zeď, říká v rozhovoru Šárka Červinková.
Terapie nabízí velkou šanci, ale znamená také závazek. Vnitřní práce je náročná.
