Jsem vysoce citlivá osoba. A vsadím se, že je nás tady víc.
Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?
Petra Detersová
Psycholožka
Starosti se hlásí samy, dobrých věcí si musíme všímat. I když je nám zle, pořád …
Aneta Langrová
Psycholožka
Jak se stane, že se z běžné věcné komunikace náhle ocitneme v emocích a sporu?
Jan Smetánka
Michaela Peterková
Máme si připustit své pocity, jasně. Ale jak se v nich vyznat? Je to těžší …
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Naučme se ze všedních dnů vyzobávat rozinky toho krásného a dobrého.
Až příliš času trávíme mezi čtyřmi stěnami. Co všechno nám nabízí les?
Adam Táborský
Psycholog, terapeut
Vědomí je kosmický fenomén, ne produkt mozku. Jak takový poznatek ovlivní náš život?
Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.
Adam Táborský
Psycholog, terapeut
Eliminujte vliv stresu na vaše myšlení. Naučte se používat postup o čtyřech jednoduchých krocích.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Naučte se relaxovat a meditovat – je to dokonalé propojení práce s tělem a myslí.
Co můžeme objevit, když se odvážíme prožít plně svůj obyčejný den?
Martin Burget
Student psychologie
Je to umění, za pocit vlastní spokojenosti jsme však zodpovědní my sami.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Horko má vliv i na psychiku. Zvládnout náročné dny s klidem chce také pevné nervy.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Co vás čeká s partnerem, který má velmi odlišný temperament? Nebo když je naopak "úplně …
Karla Steinerová
Psychoterapeutka
I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Nakolik je váš každodenní život v souladu s tím, co je pro vás důležité?
Monika Hodáčová
Terapeutka
Doba velí rozvíjet se, zlepšovat se a měnit. Kdy je tato tendence únikem od problémů, …
Matěj Grunt
Psychoterapeut
Náš přístup k cestování říká něco i o tom, jakým způsobem jdeme životem.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Vnitřní klid je jen jednu myšlenku daleko. Jak se k němu dostat?
Alžběta Protivanská
Psycholožka