Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Snaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.
Jednou jsem se rozhodla, že začnu držet dietu. S anorexií jsem se prala mnoho let.
Jaké je uzdravit se z anorexie? Potřebovala jsem najít důvody, proč chci být v pořádku.
Každý v sobě máme autodestrukční tlačítko. Touhu zničit to, co jsem, a nahradit to něčím …
Na začátku je touha žít zdravě. Problém je, když jídlo zahání úzkost, vyplňuje prázdno nebo …
Při léčení poruch příjmu potravy je nutné oddělit jídlo od pocitů a pocity od jídla.
Jaké problémy by se přihlásily o vaši pozornost, kdybyste neřešili jídlo?
Co když se staré rány ozvou u lahve vína? Naučte se rozlišovat, odkud touha pramení.
